Spine Care ＆ Breath
Spine Care 「スパイン ケア」：背骨調整
・日常生活の不良姿勢や、アンバランスな身体の使い方によって歪んだ背骨を理想的な位置に戻すことにより、背骨の健康を取り戻す調整法
Breath 「ブレス」：呼吸筋を使いこなし、心身を健康な状態に導く呼吸
・呼吸筋をコントロールして背骨調整後の良い状態を維持させる
・肺を最大限に膨らませ、最大量の生命力を取り入れながら不定愁訴を予防・改善させる
・日常生活において蓄積した疲れを浄化し、心身を健康な状態へと回復させる
Meridian Care & Stretch
Meridian「メリディアン」：経絡調整とストレッチ
・臓腑と繋がり身体の全ての機能を調整・維持している経絡「気・血・水の通路」の働きを過不足なく均等にとれた状態に調整する。
・経絡の流れを整えるストレッチ